【風俗】こんなプレイも風俗なら全然可能

"SM倶楽部というのは、女王様になって奴隷となる男性を攻めるのが一般的なサービスとなっています。
また男性がご主人様となって、女性が奴隷となる逆パターンもあり、SもMも楽しむことが出来ます。
一般的な「風俗」というのは、素股や口を使ってフィニッシュとなりますが、中には異なった「風俗」もあります。
本番行為によってフィニッシュ出来る「風俗」もありますので、まずは要チェックです。
SM倶楽部では手コキやフェラチオといった性的なサービスは無く、男性はオナニーでフィニッシュとなります。
女性が奴隷の立場になった時には逆にそれらの性的サービスを女性にさせることも出来ます。
男性が奴隷になった時には、お尻に浣腸をさせられたり、ローソクを体中に垂らされるなどといったいじめを受けます。
女王様はコスチュームを着用し、プレイ中にそのコスチュームは基本的には脱がずに進められていきます。"



【風俗】こんなプレイも風俗なら全然可能ブログ:19年10月15日

減量にチャレンジしている人の中には、
定期的にジョギングをしているという方も少なくないでしょう。

ジョギングというと、
一見、足の体操になっていると思われがちですが…
ジョギングというのは、腕の筋肉や背筋、腹筋といった
体質全体の筋肉の運動につながっています。

だからこそ、高い減量効果が期待できるのです。

しかしジョギングによって
体質全体を効率よく動かすためには、
正しいフォームで走るということを、心がけなくてはなりません。

フォームが間違っていると、
せっかくのジョギングの効果も半減してしまう場合があります。

まずは、腕の振りについてです。

ジョギングをしている人の中には、
腕を大きく振り過ぎたり、
肩をいからせて走っている人を見かけますが、
いずれのフォームにしても、
腕の付け根にある肩甲骨を
効率よく動かすことができなくなってしまいます。

ジョギングは、上半身と下半身が連動することによって、
効率よく走ることができます。

ところが悪いフォームで走っていると、
体質の連動がうまくいかずに、走りの効率を悪くしてしまうのです。

また、
足の運び方をチェックしてみると、
膝の部分が足を踏み出すときに、
やや回転をして出している人がいます。

この走り方をしていると、
膝に負担がかかり、怪我をしてしまう恐れがあります。

足を前に出すときには、
まっすぐ出すということを意識して、
走るように心がけましょう。

正しいフォームを身につけてから、
長距離を走るようにしないと、
減量効果が期待できませんよ!


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